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Les enfants sont à l’âge où ils développent des habitudes qui les accompagneront toute leur vie. La bonne hygiène de vie est un facteur essentiel pour grandir et se maintenir en forme, aussi bien physiquement que mentalement. Dans cet article nous allons discuter 10 conseils importants afin d’aider les parents à instaurer une alimentation équilibrée et une routine quotidienne appropriée chez leurs jeunes ados:
Premier conseil : Faites participer votre adolescent aux choix concernant son alimentation et sa nutrition car plus la participation sera importante plus elle aura tendance à être responsable du comportements qu’elle adoptera par la suite . Deuxième conseil : Encouragez l’alimentation saine et équilibrée.

Pour en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur https://gabrielle-service-vienne.com/sante-des-enfants-10-conseils-pour-maintenir-une-bonne-hygiene-de-vie/