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La grossesse est une période très importante pour la santé et le bien-être de tous. C’est pourquoi il est essentiel d’avoir un régime alimentaire équilibré qui fournit à votre corps ce dont il a besoin durant cette étape vitale. Il existe certaines catégories d’aliments qu’il vaut mieux limiter ou éviter complètement afin que la future maman fasse des choix judicieux lors du repas, optimisant ainsi son état de forme et sa nutrition.
Tout d’abord, les produits transformés doivent être consommés en grandes quantités limitée car beaucoup contiennent conservateurs artificiels susceptibles de provoquer des effets nocifs pour la santé.
Régime alimentaire équilibré, choix judicieux, produits transformés en quantité limitée.

Pour en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur https://lumieres-et-liberte.org/grossesse-les-aliments-a-eviter-pour-une-alimentation-saine/