Le bien-être et la productivité sont les piliers essentiels de toute entreprise, quelle que soit sa taille ou son secteur d’activité. Une bonne gestion du stress et des relations au travail permet non seulement aux salariés de mieux performer dans leurs fonctions respectives, mais également à l’organisation elle-même qui peut alors en tirer un maximum de profit. Cependant, trouver le juste milieu est souvent plus facile à dire qu’à faire. Alors comment améliorer votre bien être personnel ainsi que celui vos collègues afin d’augmenter efficacement votre productivité ?
Premièrement : prends une pause ! Il n’y a rien de mal à s’accorder du temps pour se reposer et réduire le stress.
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