Comment prendre de la rhodiola rosea ?
Le rhodiola rosea est une plante largement utilisée comme remède naturel contre le manque d’énergie. Si vous avez l’impression que votre routine fait des ravages, que vous êtes soumis à...
Category "Bien-être"
Comment augmenter naturellement la sérotonine ?
La sérotonine est responsable du maintien de l’équilibre de l’humeur humaine, mais intervient également dans d’autres processus tels que l’appétit, le sommeil et le comportement. Il s’agit d’une substance chimique...
Est-ce que dormir après avoir mangé fait grossir ?
Lorsque la surcharge pondérale est accentuée, il est important de prendre soin de soi et de se faire traiter de façon détaillée par le spécialiste en fonction de chaque cas...
Comment produire de la mélatonine naturellement ?
Le tryptophane est l’acide aminé essentiel dont provient la mélatonine, une hormone produite dans la glande pinéale dont la fonction principale est de contrôler le cycle du sommeil, en fait,...
Chancapiedra : à quoi ça sert, quelle dose et comment la prendre ?
La nature contribue de manière particulière à la médecine et à la santé des personnes, c’est ainsi qu’aujourd’hui les remèdes ancestraux issus de plantes naturelles sont utilisés pour lutter contre...
Pain d’épices et eau citronnée : avantages et mode de préparation
L’eau de gingembre est utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d’années. Pendant des siècles, les Romains, les Chinois et les Arabes l’ont considéré comme un puissant remède...
Comment nettoyer naturellement un côlon sale ?
Notre corps parle généralement et ce que nous devons faire, c’est apprendre à l’écouter. Un côlon sale produit l’accumulation de toxines qui vont provoquer certaines manifestations telles que : Acné...
Comment nettoyer rapidement les intestins ?
L’intestin est la partie du système digestif qui est responsable de l’absorption des nutriments que vous ingérez après leur digestion. La digestion commence dans la bouche, avec la salive, et...
L’acide folique fait-il grossir ?
L’acide folique est une vitamine connue sous le nom de B9 nécessaires à l’organisme pour le développement et l’évolution des cellules du corps. L’acide folique est également impliqué dans la...
Matico : à quoi il sert, ses propriétés, ses avantages et ses contre-indications
La nature offre une grande variété de plantes naturelles qui procurent des bienfaits pour la santé. Dans de nombreux cas, ces plantes contribuent à la guérison des maladies sans générer...