Un niveau de testostérone bas peut avoir un impact sur la santé et le bien-être. Heureusement, il existe des moyens d’aider à augmenter votre testostérone.
La testostérone est l’hormone sexuelle masculine principale. Elle joue un rôle important dans la libido, la production de spermatozoïdes, le maintien des os et des muscles forts, ainsi que dans la régulation de l’humeur. Les hommes ont généralement plus de testostérones que les femmes – environ 10 fois plus. Cependant, tout comme chez les femmes, les niveaux varient considérablement d’un homme à l’autre et peuvent changer au fil du temps.
Un niveau de testostérone bas peut avoir un impact sur la santé et le bien-être, mais heureusement, il existe des moyens d’aider à augmenter votre testostérone.
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