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Le sport et la danse sont des activités exigeantes qui nécessitent un équipement approprié pour être pratiqués en toute sécurité. Les vêtements, les chaussures, l’hydratation ainsi que le matériel personnel spécifique à certaines disciplines doivent donc être choisis minutieusement afin de maximiser son confort et sa performance. Avant de faire votre shopping ou même avant de débuter une session d’exercice physique intensif, voici quelques indispensables à ne pas manquer !
Les vêtements adaptés représentent sans conteste le premier point important si on veut pouvoir profiter pleinement du temps consacré au fitness ou autres sports : ils offriront un bon soutien et une liberté de mouvement optimale.

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