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Le régime sans lactose est un traitement médical visant à éliminer les symptômes causés par l’intolérance au lactose. Le principe de ce régime est d’exclure tous les aliments contenant du lactose, c’est-à-dire le sucre naturel présent dans le lait et ses dérivés. Les personnes atteintes d’une intolérance au lactose ne produisent pas suffisamment d’ enzyme (la lacase) nécessaire à la digestion du lactose. Ce qui peut provoquer divers symptômes : ballonnements, flatulences, diarrhée ou encore douleurs abdominales. Il existe aujourd’hui plusieurs alternatives aux produits laitiers pour faciliter son exclusion du régime alimentaire.
Le régime sans lactose est un traitement médical visant à éliminer les symptômes causés par l’intolérance au lactose. Le principe de ce régime est d’exclure tous les aliments contenant du lactose, c’est-à-dire le sucre naturel présent dans le lait et ses dérivés.

Pour en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur https://www.miettesdevoyage.com/fameux-regime-sans-lactose-quest-ce-que-cest-et-comment-faire-ce-regime/