La danse est un sport qui présente de nombreux avantages. Il offre à ses adeptes des bienfaits mentaux, physiques et émotionnels considérables grâce aux mouvements corporels qu’il implique. En effet, la danse permet non seulement de rester en forme physique tout au long de sa vie, mais elle peut aussi apporter plusieurs autres vertus telles que l’amélioration des habiletés psychomotrices ou encore une meilleure posture du corps humain.
Dans le contexte actuel marqué par les conditions sanitaires liées à la pandemie Covid-19 , il semble important pour chaque individue souhaitant maintenir son hygiène de vivre : pratiquer la danse pour rester en forme.
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