L’influence de la nature sur l’état de santé général des humains a été largement prouvée. En effet, les bienfaits pour notre corps et notre esprit sont multiples : une meilleure concentration, un plus grand calme intérieur mais aussi une réduction du stress qui est souvent liée à des maladies chroniques comme le diabète ou encore certaines formes d’hypertension artérielle. La présence environnante peut également nous protéger contre certains facteurs psychologiques tels que la dépression ou l’anxiété sociale. Faire partie d’un groupe offrant ce type d’environnements favorise donc non seulement votre sentiment de bien-être, mais aussi votre santé.
Bienfaits pour la santé: meilleure concentration, calme intérieur, réduction du stress, protection contre la dépression et l’anxiété.
Pour en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur https://abri-nature.com/les-bienfaits-prouves-de-la-nature-sur-letat-de-sante-en-general/
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