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Les huiles essentielles sont des produits naturels qui peuvent être utilisés de différentes façons pour améliorer notre bien-être et celui de nos proches. L’huile essentielle de lavande est connue depuis l’Antiquité comme un excellent remède, car elle possède plusieurs propriétés positives. Elle aide à soulager le stress physique et émotionnel en raison d’une substance appelée linalol qu’elle contient; il a été démontré que cette molécule affectait positivement la tension artérielle et les rythmes cardiaques chez certaines personnes. De plus, son effet calmant sur le système nerveux permet aux gens souffrant du trouble obsessionnel compulsif (TOC) de mieux gérer leur anxiété et leurs angoisses.
Utiliser l’huile essentielle de lavande pour soulager le stress, réduire l’anxiété et le TOC.

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