Les médecines douces sont des pratiques qui incluent de nombreuses formes traditionnelles et alternatives, telles que l’acupuncture, la naturopathie ou les herbes. Elles peuvent être utilisées pour promouvoir une meilleure santé globale en travaillant sur le corps physique, émotionnel et spirituel d’une personne à travers un large éventail d’approches individuellement adaptables.
Les techniques spécifiques employés par chaque type de thérapies dépendront du patient ainsi que du professionnel fournissant cette approche holistique; Cependant quelques-uns comprennent toujours certains principes communs tels que se concentrer sur l’alimentation nutritive pour maintenir une santé optimale.
Médecines douces, holistiques, thérapies alternatives, nutrition.
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