L’article de Proser traite des difficultés que nous rencontrons dans cette période de pandémie et comment elles influent sur notre humeur et notre tolérance à l’ennui. L’auteur souligne que cette période inédite a bouleversé la vie de chacun d’entre nous. Au niveau professionnel, l’adaptation au télétravail peut s’avérer complexe. Au niveau personnel, la distance sociale imposée limite nos interactions avec nos proches, ce qui peut générer des sentiments d’isolement et d’ennui. Plus que jamais, savoir gérer son humeur est indispensable. L’article propose des pistes d’action pour surmonter ces obstacles, notamment cultiver la patience, être indulgent envers soi-même et s’autoriser à ressentir des émotions. Il invite également à s’ouvrir à une perspective plus large, en réfléchissant à ce que cette situation peut nous enseigner sur notre tolérance à l’ennui et sur notre capacité à faire face aux difficultés. En fin de compte, l’auteur encourage à transformer cette épreuve en une opportunité d’apprentissage et de croissance personnelle.
Pour en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur https://www.proser.info/problemes-de-pandemie-tolerance-a-lhumeur-et-a-lennui/
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