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Lorsque les enfants sont jeunes, leur participation à des activités physiques peut être très bénéfique pour développer une bonne forme physique et un goût pour la remise en forme. Toutefois, il est parfois difficile de trouver des moyens amusants d’être actif avec eux sans se sentir fatigué ou monotone après quelques jours. Heureusement, vous n’avez pas besoin de chercher loin – tout ce dont vous avez besoin est votre créativité ! Essayez plutôt ces astuces divertissantes qui favoriseront l’exercice et encourageront également l’esprit critique :
1) Apprenez à jouer à des jeux physiques;
2) Variez les activités;
3) Stimulez la créativité.

Pour en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur https://www.pollenation.net/des-facons-amusantes-detre-actif-avec-vos-enfants/