Par - -

Gagner du temps et apprendre de manière plus efficace sont deux objectifs que la plupart des gens souhaitent atteindre. L’article de MTM News propose diverses stratégies pour optimiser l’apprentissage.
Tout d’abord, on recommande le respect du temps de concentration. En général, l’esprit humain peut maintenir une concentration optimale pendant environ 25 minutes. Après cette période, une pause de 5 minutes est nécessaire pour récupérer.
Ensuite, le tri des informations s’avère essentiel. Il faut se focaliser sur l’essentiel et laisser de côté les détails moins importants. Selon l’article, 20% des informations sont suffisantes pour comprendre 80% d’un sujet.
La technique d’apprentissage actif est également suggérée. Plutôt que de simplement lire ou écouter, il est conseillé de reformuler, de se poser des questions, ou d’expliquer le sujet à une autre personne.
Enfin, la répétition espacée est une méthode efficace. Cela consiste à réviser un matériel d’apprentissage plusieurs fois, avec des intervalles de temps de plus en plus longs entre chaque révision.
En bref, pour améliorer votre apprentissage, vous devez optimiser votre temps de concentration, filtrer les informations, adopter une approche active de l’apprentissage et pratiquer la répétition espacée.

Pour en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur https://www.mtm-news.com/gagner-du-temps-et-apprendre-plus-efficacement-strategies-gagnantes-pour-optimiser-votre-apprent/