Le site Dotapea a mis en avant les bienfaits de l’eau minérale pour la santé. Riche en minéraux tel que le calcium, le magnésium, le potassium, et l’hydrogénocarbonate, l’eau minérale a une influence positive sur le système immunitaire en boostant les défenses naturelles de l’organisme. De plus, cette eau procurerait un sentiment de satiété et jouerait un rôle essentiel pour la santé des os, des muscles, mais aussi pour le bon fonctionnement du système nerveux. Elle serait également bénéfique pour la peau, en l’aidant à rester hydratée et à éliminer les toxines.
En outre, elle assure la régulation de la température corporelle, le bon fonctionnement des reins et participe à la digestion. Malgré ces atouts, le site rappelle qu’il est préférable de varier les sources d’eau et de ne pas en consommer en excès. Cela permet d’éviter un déséquilibre minéral pouvant avoir des conséquences néfastes sur la santé à long terme. L’eau minérale est donc excellente pour la santé, à condition de l’apprécier avec modération et diversité.
Pour en savoir plus sur le sujet, rendez-vous sur https://www.dotapea.com/zoom-sur-les-bienfaits-de-leau-minerale-pour-le-corps/
