Le lys appartient au genre Lilium qui regroupe environ 110 espèces. Quand on évoque la fleur de lys, on pense à ces grandes fleurs intensément parfumées aux teintes variées : rose, violet, orange, jaune ou blanc. Le terme s’applique aussi à l’Iris germanica, plante de la famille des Iridaceae très prisée en parfumerie et dotée de vertus médicinales intéressantes. Découvrez les propriétés médicinales de la fleur de lys dans cet article.
Quels sont les principes actifs de la fleur de lys ?
La fleur de lys, aussi appelée fleur de lys, tient ses propriétés médicinales des principes actifs qu’elle renferme. Comme toute plante utilisée à visée thérapeutique, elle contient plusieurs composants actifs :
- Huile essentielle
- Acide myristique
- Flavonoïdes
- Oxalate de calcium
- Mucilages
- Tannins
C’est le rhizome qui concentre ces principes actifs et qui constitue donc la drogue végétale utilisée en phytothérapie. Les rhizomes sont ces tiges qui se développent horizontalement sous terre et à partir desquelles émergent les racines.
Quelles sont les propriétés médicinales de la fleur de lys ?
La fleur de lys s’avère utile pour traiter de nombreuses pathologies. C’est un bon remède naturel pour diverses affections grâce à ses nombreuses propriétés médicinales :
- Expectorant : facilite l’expulsion du mucus accumulé.
- Démulsifiant : hydrate et apaise les muqueuses respiratoires.
- Diurétique : stimule la fonction rénale et augmente la production d’urine.
- Sédatif : favorise le sommeil.
- Antispasmodique : inhibe les fortes contractions musculaires involontaires.
- Purge : stimule la motilité des intestins et permet la vidange rectale.
Dans quels cas utiliser la fleur de lys ?
Grâce à ses différentes propriétés médicinales, la fleur de lys peut améliorer plusieurs troubles :
- Grippe
- Rhume
- Asthme
- Bronchite
- Douleurs d’estomac
- Insomnie
- Hyperuricémie, arthrite goutteuse ou goutte
- Rétention d’eau
- Constipation
Comment utiliser la fleur de lys à des fins médicinales ?
La floraison se produit généralement entre avril et juin. Pour un usage thérapeutique, mieux vaut cependant attendre le mois d’août pour récolter.
Le rhizome est la partie destinée aux préparations thérapeutiques. On peut le récolter soi-même ou l’acheter chez un herboriste. Deux préparations médicinales peuvent en être tirées :
- Infusion : comptez 2 grammes de rhizome par tasse d’eau. Versez les deux ingrédients dans une casserole, portez à ébullition puis laissez infuser environ 10 minutes. Filtrez et c’est prêt à boire.
- Décoction : utilisez 20 grammes de rhizome écrasé et 1 litre d’eau. Chauffez le mélange durant 2 minutes après ébullition, éteignez le feu, laissez reposer, filtrez et buvez. Cette préparation convient particulièrement quand on veut utiliser la fleur de lys comme purgatif intestinal.
Une troisième option existe : la teinture mère, qui concentre davantage les principes actifs et offre une efficacité plus importante. Préférez l’acheter chez un herboriste plutôt que de la préparer vous-même, sa fabrication étant complexe. La dose recommandée est de vingt gouttes par jour.
Ce qu’il faut savoir avant de débuter un traitement à base de fleur de lys
Beaucoup pensent à tort que les plantes médicinales, parce qu’elles sont naturelles, ne présentent aucun risque. Or “naturel” ne signifie pas “inoffensif”.
Une plante médicinale est certes moins agressive qu’un médicament chimique. Utilisée correctement, elle peut résoudre de nombreux problèmes de santé. Mais elle contient des principes actifs qui agissent sur l’organisme comme un médicament. En ce sens, elle peut s’avérer contre-productive dans certaines situations et interagir avec d’autres plantes ou médicaments.
Si vous êtes enceinte ou allaitante, si vous souffrez d’une affection quelconque ou si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de débuter un traitement à base de fleur de lys.
Cet article est informatif. À kylosa, nous ne pouvons ni prescrire de traitement médical ni établir de diagnostic. En cas de doute ou de problème de santé, consultez un médecin.
Pour découvrir d’autres articles similaires, visitez notre catégorie Médicaments et suppléments.
