Les tomates sont une excellente source de vitamines et de minéraux, notamment la vitamine C. Elles contiennent également des antioxydants, ce qui les rend très utiles pour prévenir diverses maladies. En outre, elles aident à réduire le cholestérol et à abaisser la tension artérielle. La consommation de tomates peut donc être bénéfique pour votre santé en général.
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